什么是人体工程学椅

        随着社会发展，更多的人从事着办公室的工作。我们生活的场景中久坐已经无法避免。无论在家或者工作，我们都长时间需要坐着。各种久座病也随之而来。一把健康的人体工程学椅是避免各种久坐病的必要选择。那么久座还到底有何危害，什么是人体工程学椅呢？

        不良的坐姿对人体伤害极大。它将引起脊椎的不均匀受力，使全身血液循环受阻，从而引起静脉血栓的形成。很多复杂的颈椎病，腰椎病等也随之而来。人体工程学椅注重于健康坐姿。一把合格的人体工程学椅可以适应特定范围的人群。更多可调的部件使坐姿最舒适、受力更均匀、对脊椎的支撑持续优化；从而缓解久坐的疲劳感。

        那么决定一把椅子是否符合人体工程学的因素有哪些呢？

        1. 可调的座椅高度 – 可调的高度使双脚自然落地，膝盖高度稍微高于臀部。这样是符合人体工程学椅的必要条件之一。

        2. 座椅座面深度可调。双腿后腿膝盖保持座面2至3公分时，对腿部的压力较少，从而使血液循环更加流畅。此时背部也应该与座椅有较好的贴合。只有一把座椅深度可调的椅子才能达到这个要求。

         3.高度可调的背部以及颈部支撑。一把后背颈部支撑可调的座椅能适应不同坐姿，对后背脊椎，颈椎及腰椎的支撑达到最优。从而免除或者缓解因为久坐造成的背部疼痛，脖子僵硬，肩膀疼痛等。

         4.座椅后背角度可调。每天的工作中，保持同样的后躺角度将使背部的受力过于集中于某些部位。建议经调整后背后躺的角度以改善某些部位常时间受力比较集中的情况。

         5. 高度角度可调的扶手。办公工作中手部的运动强度是最大的，常时间的打字鼠标的操作。可调扶手可以更好的支撑手部从而减轻人体工作压力。

         6.优质的角轮以及底座。优秀的角轮或者底座能使力均匀分部在椅子上，从而人体的受力也更加均匀。 

        7. 后背张力调节。目前不少办公椅都有逍遥或者后背支撑反馈的调节功能。这些都能有效改进在后背调节过程中的受力。